La respiración se va inhibiendo, a lo largo de nuestra vida, debido a traumas, shocks y situaciones emocionales que no hemos podido procesar. Como mecanismo de defensa y control para no sentir aquello que percibimos como una amenaza solemos cortar o retener
nuestra respiración. Como resultado vamos acumulando tensiones físicas y emocionales las cuales van mermando nuestra vitalidad y la plena alegría de vivir.

Karin te ofrece ejercicios de respiración acorde a tus necesidades y te guía en la auto-observación de patrones de conducta que puedan aliviar problemas de estrés, ansiedad, miedos y todo tipo de malestar físico y/o emocional.