Cerrar ciclos es parte importantísima de la vida. Cuando hacemos las paces con lo que fue, nos quedamos ligeros y abrimos espacio interno para darle la bienvenida a lo nuevo.
Creamos este evento para tomarnos el tiempo de procesar e integrar todo lo que vivimos este año y así ponerlo en perspectiva, porque sólo desde allí vamos a crear un espacio de ligereza para darle la bienvenida a este 2023.
Estará disponible ON DEMAND para ver en el momento que quieras.
¿De qué se trata?
10am - Bienvenida & calendario de agradecimientos 2022 (30mins)
10:30am- Ejercicio de journaling guiado para procesar el 2022 (30mins)
11am- Shaking meditation para integrar en el cuerpo todo lo que pasó en el año. (10 mins)
11:10am- Charla & nuestro ejercicio de respiración de "Terapia Intensiva Natural", una práctica para la regeneración celular y restauración del sistema nervioso. (40mins)
11:50am-Crea tu vision board de lo que quieres en el 2023 a nivel material, álmico y espiritual. Vamos a hacer un ejercicio para conectar y desde allí acceder a la intuición para entender lo que quiere nuestra alma y luego poner nuestra vida material a su servicio. (30 mins)
12:20pm- Escribir intenciones finales del 2023. (20 mins)
12:40pm- Meditación final y cierre by Insidology. (20 mins)
¿Qué te llevas?
- 3 horas para ti, para cerrar el año bien, catching up con todo el trabajo interno pendiente.
- 7 herramientas diferentes para conectar contigo de gran ayuda para integrar en tu 2023.
- Acceso a la grabación del evento y la presentación.
- Acceso en "early bird" a nuestros eventos del 2023.
Es para ti si
Sientes que has cargado mucho peso este año
Quieres un espacio de introspección
Quienes un espacio para ti, para ponerte de prioridad
Quieres sentirte acompañad@ de una comunidad que está en la misma onda que tu.
Quieres encontrar claridad de lo que quieres ahora
Quieres comenzar el 2023 CON TODO.
Quieres salir llen@ de energía vital.
Calendario de Agradecimientos 2022
Vamos a comenzar el evento reconociendo TODO lo que sí, porque sólo cuando reconocemos lo que tenemos podemos seguir descubriendo las oportunidades que nos da el Universo.
Ejercicio de Journaling guiado
En la vida no hemos terminado una cosa y ya estamos saltando a lo siguiente, sin pensarlo, procesarlo o integrarlo. Y así, un día a la vez vamos tomando decisiones cada vez menos conscientes y menos alineadas con quienes somos. Y así pasa el tiempo y por no tomarnos pausas se nos olvida quienes somos o por qué hacemos lo que hacemos.
Vamos a frenar por un rato. Este ratito de introspección hace TODA la diferencia.
Shaking Meditation
Una vez que ya nuestra mente ya entienda lo que pasó, vamos a integrarlo al cuerpo con una práctica guiada.
"Terapia intensiva natural"
Cuando queremos regularnos y volver al balance, la respiración es nuestra mejor aliada. Queremos compartir contigo una práctica que aprendimos este año para regenerar nuestras células y restaurar el sistema nervioso.
Si vives en una ciudad, con gente, o ruido, o carros, o estrés, o contaminación, o todas las anteriores, esta "terapia intensiva" te va a limpiar y ayudar a regresar al balance FOR SURE.
Esta práctica nos ha salvado en el regreso de Acapulco a CDMX, así que ojalá te ayude a ti tanto como a nosotros.
Vision Board 2023
Visualizar FUNCIONA. Tomarte el tiempo de hacer introspección para saber qué quieres es importante porque te invita a definir hacia a donde vas a dirigir tu energía.
Vamos a hacer un ejercicio para conectar con la brújula interna, AKA la intuición, y vamos a escribir un plan para llevarlo a la acción.
No vamos a crear desde el miedo y la supervivencia, vamos a crear desde la verdad del SER y desde la consciencia de lo que realmente queremos, tomar cartas en el asunto.
Escribir Intenciones finales 2023
Antes de avanzar a cerrar el año, vamos a dejar los puntos claros y hacer una lista de INTENCIONES, que no es lo mismo que resoluciones, porque ya sabemos que las últimas nos cuestan.
Tener la intención de algo es decidir enfocar energía en algo que para ti es importante.
Las resoluciones no funcionan porque vienen desde el miedo o desde las creencias limitantes, y como esta vez las vas a crear desde el SER, OBVIAMENTE van a funcionar.
Vamos a darle junt@s.
Meditación final y cierre
Antes de que se vayan recargades de energía vital a seguir partiéndola en la vida, queremos hacer una sesión corta de integración de toda la experiencia vivida y los aprendizajes.
You ready for a killer 2023?
